Značka: regenerácia

imun cov

Ako ZLEPŠIŤ IMUNITU? | 7 TIPOV | KORONA??

Posted on Martin DenkoLeave a commentPosted in Videá, Zdravie

Zdravie sa stalo momentálne ešte aktuálnejšia témou ako inokedy a preto som sa rozhodol natočiť pre vás video o imunite. Kedy môže byť vhodnejší čas na túto tému ako teraz? Poďte sa pozrieť na mojich 7 tipov pre vás, ako imunitný systém posilniť a zlepšiť tak obranyschopnosť organizmu. Máme tu špecifické obdobie o ktorom by sa nám […]

akozacatcvicit

Ako začať s cvičením? Nerobte začiatočnícke chyby. Stručné video obsahujúce rady pre začiatočníkov.

Posted on Martin DenkoLeave a commentPosted in Videá

Často mi píšu a hovoria ľudia, že chcú začať cvičiť. Pýtajú si nejaké rady ako na to. Fitness sa stalo dosť populárnym a láka mnohých nováčikov. Rozhodol som sa preto natočiť toto video, v ktorom sa snažím popísať ako začať s cvičením, popisujem rady a tipy pre začiatočníkov, približný postup na čo sa zamerať. Verím, […]